Признаки ослабленного иммунитета
Ослабленный иммунитет может проявляться различными симптомами
Вот основные признаки, на которые стоит обратить внимание:

Частые инфекционные заболевания
  • Простудные заболевания и ОРВИ более 3-4 раз в год у взрослых и более 6-8 раз у детей
  • Затяжное течение простудных заболеваний
  • Частые обострения хронических заболеваний, особенно дыхательной и мочевыделительной систем

Общее недомогание
  • Постоянное чувство усталости и слабости
  • Сонливость или бессонница
  • Частые головные боли без явной причины
  • Повышенная раздражительность, склонность к депрессии

Проблемы с кожей и слизистыми
  • Медленное заживление ран и порезов
  • Частые гнойничковые высыпания на коже
  • Рецидивирующий герпес
  • Грибковые поражения кожи, ногтей и слизистых оболочек

Лимфатическая система
  • Увеличение лимфатических узлов
  • Иногда увеличение селезенки

Аллергические реакции
  • Повышенная склонность к аллергиям
  • Пищевые аллергии, особенно у детей

Другие симптомы
  • Субфебрильная температура (37.0-37.5°С) без явной причины
  • Ломкость волос и ногтей, тусклая кожа
  • Проблемы с пищеварением, дисбактериоз
  • Боли в мышцах и суставах.
ПРОЙДИТЕ НАШИ ТЕСТЫ И ОЦЕНИТЕ СВОЙ ИММУНИТЕТ
Тест на состояние иммуной системы
Этот тест может помочь вам получить общее представление о состоянии вашего иммунитета и выявить области, требующие улучшения.
Какие витамины вам нужны?
Этот тест поможет вам лучше понять свои потребности в витаминах и микроэлементах. 
Важно помнить, что наличие одного или нескольких из этих симптомов не обязательно указывает на проблемы с иммунитетом. Однако если вы замечаете у себя несколько из перечисленных признаков, особенно если они сохраняются длительное время, рекомендуется обратиться к врачу для проведения обследования.